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巷で大人気の大豆気分の豆乳クッキーダイエットですが、 正直、私はアレでお腹が一杯になるのか疑っていました。 なぜなら、いくら食物繊維が豊富に入っているからと言って 豆乳クッキーだけでは、お腹は膨れないだろう！？と 思っていた人間だからです。 しかし！ 実際自分で試した訳ではないので、今まで断言は 出来ませんでしたが、それが大きな間違いであることに気付きました。 それは何か！？ ↓ 自分が思っていた以上に満腹感があるじゃないか！
満腹感が無かった、実験はするつもありませんでしたが、 予想以上に満腹感があったので、すぐに実験開始。 今回は、昼食に豆乳クッキーダイエットを置き換えて 9日間その効果を試してみました。 結果は、9日間で1.8kgの減量に成功。 私の仕事では、ゆっくり昼食をとる時間がないので、 いつもバタバタしながら昼食を食べています。 そんな時に、豆乳クッキーダイエット＋水分はとても便利。 弁当を買いに行く手間も、カロリーを気にすることなく すぐに、その場で食べられて、満腹感もあるので、 昼食にはとても便利。 しかもたった9日間で1.8kg痩せられたので 結果としては大満足です。 さらに、あまり美味しくないとうわさで聞いてはいたのですが、 全然そんなことはありませんでした。 個人的に、抹茶がメッチャ旨かった。
豆乳クッキーダイエットをバリバリ食べていると 口の中の水分が無くなって、どうしようもなく水分が欲しくなります。 そこで、水分と豆乳クッキーをセットで摂っていると、 たしかに満腹感があって、これなら十分満たされた気持ちになるはずです。 しかもこのクッキー、袋に入っているので 持ち運びに便利だから、いつでもどこでも取り出せます。  コレって結構うれしいですよね。 水に混ぜたり、お湯をかけたりするダイエット食品と違って その場で、袋を破って、3秒ですぐ口に入れられる。 忙しい現代人にとっては確かに便利です。 朝忙しくて、ゆっくり朝食を摂る時間や、落ち着いて昼食を 摂る時間が無い時には、この豆乳クッキーダイエットは使えます。 でも・・・・ でも、正直に言うとコレを食べてみて気付いたことがありました。 それは何か！？ それはですね。 クッキー自体が硬い！ だから歯が弱い人には、このクッキー食べるのがキツイんでは！？ と個人的に思っています。 だからと言って、鉄を食べる訳じゃないから 歯が健康な人なら気にする必要はないですけど、 多分、あなたが予想しているよりも硬いことは間違いないでしょうね。
私が一番オススメしているダイエット食品に うるおいdietZOSUIと言うのがあります。  詳しくはこちらを参照>> 豆乳クッキーダイエットと同じ、大豆気分が出している ダイエット食品です。 この雑炊と豆乳クッキーダイエットを比較すると 今までは雑炊ばかりをオススメしていましたが、 実際食べてみたり、持ち歩いてみると、案外豆乳クッキーダイエットも良いです。
特に持ち運び易さは雑炊ダイエットに無い良さがあるので、 昼食に豆乳クッキーダイエットをオススメします。 もちろん、夕食に置き換えても良いですが、 夕食ならダンゼン、雑炊ダイエットが良いですよ。 ぜひ、自分のライフスタイルに合わせて、 上手にダイエット食品で痩せていきましょう！
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